Uống nước ép dưa leo có tác dụng gì ? Có làm đẹp da không?

Dưa leo là loại quả yêu thích.Nó có nhiều tác dụng, nhiều nhất là làm đẹp da vì nó chứa nhiều khoáng chất giúp làm ẩm da, chứa tinh chất gel, giàu chất chống ô xy hóa, Vitamin E, C, B1, B2, B6,… giúp da đẹp, sáng lên. Sử dụng chăm sóc da mặt từ dưa leo là một phương pháp an toàn nhất và mang lại hiệu quả cho chị em. Vào mùa hè nóng bức, chị em xay nước ép dưa leo uống còn có tác dụng giảm cân rất tốt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tác dụng của nước ép dưa leo và nhất là tác dụng của nó trong làm đẹp da cho chị em nhé.

Uống nước ép dưa leo có tác dụng gì?

Bạn đã biết uống nước ép dưa leo có tác dụng gì chưa? Mùa hè có được cốc nước dưa leo mát uống thì thật tuyệt vời, vừa giải khát lại có tác dụng giảm cân rất hiệu quả vì dưa không chứa chất béo, ít calo giúp tăng cường trao đổi chất. Uống nước ép dưa leo hàng ngày rất tốt giúp cảm giác no và cung cấp lượng chất xơ đầy đủ cho cơ thể

Ngoài ra nó còn có rất nhiều lợi ích khác như:
– Giúp ngăn ngừa bệnh tim
– Giúp cân bằng huyết áp
– Tác dụng tốt cho tim mạch
– Ngăn ngừa tế bào ung thư
– Chất flavonoid fisetin trong dưa giúp làm chậm ung thư tuyến tiền liệt
– Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
– Tốt cho người béo, người bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, người bị gút, người đau xương khớp,…
– Tốt cho mắt
– Tác dụng tăng miễn dịch cho cơ thể
– Làm đẹp da, giúp tẩy da chết, da trắng sáng

Tác dụng của dưa leo trong làm đẹp da

🌐🌐🌐 CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG DƯA LEO

CÁCH 1: Trắng da bằng dưa leo+ mật ong+ chanh

Mẹo trắng da này rất hay làm ngay tại nhà rất đơn giản với nguyên liệu như: ½ quả dưa leo, nước cốt chanh, mật ong. Thêm chanh tác dụng tẩy da chết, sạch da, cung cấp vitamin C. Mật ong giúp da được mềm mịn màng hơn

🥒 Cách làm các bạn tiến hành như sau:

• Ta đem gọt vỏ dưa đi rồi rửa sạch
• Cắt khúc rồi cho vào xay, chất lấy nước cốt
• Thêm 1 thìa cafe mật ong, 1 thìa cafe nước chanh vào nước cốt dưa vừa xay. Trộn đều hỗn hợp
• Thoa hỗn hợp này lên mặt và giữ trong 30 phút rồi rửa sạch

⚠️ Lưu ý

• Rửa sạch mặt trước khi thoa hỗn hợp lên.
• Áp dụng mỗi tuần 3 lần để có kết quả tốt nhất

CÁCH 2: Trắng da bằng dưa leo+ bột mỳ+ dầu oliu

Đây là mẹo tạo mặt nạ dạng sệt lên mặt giúp da thẩm thấu nhanh, trắng sáng và mềm mịn. Nguyên liệu đơn giản như sau: quả dưa leo, bột mỳ, dầu oliu

>>Đừng bỏ qua: Cá chép nấu gì ngon? Bật mí các món ngon, bổ dưỡng từ cá chép

🥒 Các bước thực hiện như sau:

• Dưa leo gọt vỏ, cắt ra sau đó đem xay nhuyễn
• Cho bột mỳ, dầu oliu vào nước cốt dưa rồi trộn đều với nhau
• Đắp mặt nạ này từ 20-30 phút rồi rửa sạch

⚠️ Lưu ý:

• Mặt rửa sạch trước khi đắp
• Đối với da khô thực hiện 3 lần 1 tuần
• Đối với da nhờn thực hiện 2 lần 1 tuần

CÁCH 3: Mẹo làm trắng từ dưa leo+ cà chua

Mẹo này cực đơn giản giúp da tươi trẻ, trắng hồng với nguyên liệu chỉ gồm dưa leo và cà chua. Cà chua giúp giảm nếp nhăn, phục hồi làn da rất tốt

🥒 Các bước tạo mặt nạ đắp như sau:

• Rửa sạch dưa và cà chua
• Gọt vỏ dưa, cà chua đi
• Cắt lát chúng rồi cho vào máy xay chắt nước cốt hỗn hợp
• Rửa sạch mặt rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt

⚠️ Lưu ý:

• Vừa thoa, vừa massage nhẹ nhàng
• Giữ khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước
• Áp dụng 3 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả cao nhất

🌐🌐🌐 MẸO TRỊ MỤN TỪ DƯA LEO

Mẹo hay này giúp trị mụn, nuôi dưỡng ra rất tốt với nguyên liệu đơn giản từ dưa leo+ lòng trắng trứng

🥒 Cách làm rất nhanh như sau:

• Nếu dưa đảm bảo không thuốc sâu thì bạn rửa sạch, cắt rồi xay lấy nước
• Lấy lòng trắng trứng gà đánh bông rồi cho vào nước cốt dưa  trên
• Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa hỗ hợp lên mặt

⚠️ Lưu ý:

• Cứ 5 phút lại thoa lớp thứ 2
• Sao 30 phút rồi rửa sạch
• Nếu sợ mùi tanh của trứng thì bịt 2 lỗ mũi bằng bông nhé
• Tốt cho da nhờn, giúp cân bằng độ ẩm lại cho da. Nhờ thế mà da không bị mụn
• Hỗn hợp này khi lột sẽ ra cả mụn đầu đen giúp da sạch mụn.

🌐🌐🌐 CÁCH SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG

🥒 Chị em làm theo các bước như sau:

• Dưa leo rửa, thái lát, cho 10 phút để tủ lạnh
• Rửa sạch mặt rồi đắp các miếng dưa lên
• Giữ khoảng 30 phút
• Áp dụng 2 lần/ tuần; da nhờn lỗ chân lông to thì 3 lần/ tuần giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả nhanh nhất

🌐🌐🌐 CÁCH GIẢM THÂM TỪ DƯA LEO

Chị em muốn giảm thâm da mặt thì đắp hỗn hợp nước dưa và sữa chua nhé. Cách làm đơn giản xay dưa leo lấy nước rồi trộn với sữa chua tạo hỗn hợp sệt để đắp giúp da giảm thâm mà còn trắng sáng lên trông thấy

⚠️ Lưu ý là chị em sử dụng sữa chua không đường nhé

🌐🌐🌐 CÁCH DƯỠNG DA TỪ DƯA LEO + SỮA TƯƠI

Chị em mua dưa và sữa tươi không đường về làm cách này dưỡng da hàng tuần không phải dùng kem dưỡng nhé
Chị em xay sinh tố dưa leo rồi trộn với sữa tươi tỉ lệ 1:1 sau đó bôi da mặt

⚠️ Lưu ý khi thoa nhớ kết hợp massage nhé. Để khoảng 15- 20 phút là được. Dưỡng 3 lần/ tuần

Các phương pháp làm đẹp từ dưa rất đa dạng mà bạn dễ dàng áp dụng và thực hiện tại nhà. Hãy thử một trong các cách mà chúng tôi đã chia sẻ ở bài viết nhé. Rất an toàn và tiết kiệm hơn hẳn việc mua mỹ phẩm trên thị trường không rõ nguồn gốc. Bạn sẽ” ngỡ ngàng” với làn da mình sau khi áp dụng cách này trong 1 tuần đó. Hãy theo dõi trong của tôi để cập nhật những thông tin hữu ích nhất về làm đẹp, ẩm thực món ngon mỗi ngày,…Xin cám ơn và chúc phái đẹp luôn tỏa sáng